Ontwenningsverschijnselen van alcohol

Ontwenningsverschijnselen worden ook wel onthoudingsverschijnselen, afkickverschijnselen of onttrekkingsverschijnselen genoemd.

Waarom ontwenningsverschijnselen na stoppen met alcohol drinken?

Als je elke dag op een vast moment alcohol drinkt, een verdovend middel dat bijvoorbeeld de hartslag verlaagt, dan gaat na enige tijd de hartslag omhoog voordat je alcohol drinkt. Als je dan alcohol drinkt is het lichaam in balans en is de hartslag normaal. Wanneer je dan geen alcohol drinkt op een moment dat je dat normaal wel doet, reageert je lichaam daarop met ontwenningsverschijnselen. De balans is zoek. Je merkt dat bijvoorbeeld door een hogere hartslag.

Na drie tot zeven dagen zijn de meeste ontwenningsverschijnselen verdwenen en heeft het lichaam weer een gezonde balans zonder alcohol gevonden. De ene persoon heeft meer last van ontwenningsverschijnselen dan de ander.

Ontwenningsverschijnselen van alcohol in de eerste week

Trillen, zweten, misselijkheid, onrustig zijn, nachtmerries, verhoogde bloeddruk en spierkramp zijn ontwenningsverschijnselen die het meest voorkomen en die meestal een week na stoppen met alcohol drinken verdwenen zijn.

Ontwenningsverschijnselen van alcohol die langer aanhouden

Van ontwenningsverschijnselen zoals angst, somberheid, lusteloos gevoel, slecht slapen en gespannen zijn kan je een aantal weken last hebben.

Heftige ontwenningsverschijnselen

Er kunnen ook ernstige ontwenningsverschijnselen voorkomen. Deze ontwenningsverschijnselen komen niet zo vaak voor.
Toevallen of insult: een korte periode van bewustzijnsverlies al dan niet met heftige krampen.
Delirium tremens: verlaagd bewustzijn met hallucinaties. Een delirium tremens kan optreden na tien tot vijftien jaar zwaar drinken.

Online behandeling alcohol
Als je te maken krijgt met relatief lichte ontwenningsverschijnselen zoals somberheid, slecht slapen en zweten, dan kunnen we je online helpen om te stoppen met alcohol drinken of om minder alcohol te gaan drinken.
In geval van (de kans op) zware ontwenningsverschijnselen verwijzen wij je door naar een andere vorm van hulp.

Je kunt altijd gratis advies over jouw persoonlijke situatie vragen via het e-consult.

Ga naar Feiten over Alcohol voor meer informatie over de gevolgen van alcoholgebruik.
Aanmelden online hulp alcohol of lees meer informatie bij Online behandeling.

Overmatig alcoholgebruik? Drink je te veel? Doe de Alcohol test

Benieuwd naar ervaringen van andere deelnemers met online hulp?

Aanmelden voor online hulp bij je alcoholgebruik.

Gratis e-consult persoonlijk online advies over jouw alcoholgebruik

Bekijk een fragment van de online behandeling alcohol.
Ga naar Demo.