Stoppen met alcohol
De online behandeling van Alcohol onder Controle is een laagdrempelige manier om je alcoholgebruik te veranderen. Je bepaalt zelf het doel van de online behandeling. Je kunt helemaal stoppen met alcohol drinken of matig alcohol gaan drinken.
Kijk voor meer informatie over de online hulp van Alcohol onder Controle bij
Online behandeling alcohol of ga direct naar
aanmelden.
Ervaringen stoppen met alcohol
Kees:"Ik wilde niet stoppen met alcohol drinken. Samen met mijn coach bedacht ik dat het voor mij wel beter was om eerst vier weken te stoppen met alcohol drinken. Daarna zou ik dan matig alcohol gaan drinken. Stoppen met alcohol bleek ik makkelijker te vinden dan matig drinken. Nu ben ik dus toch gestopt. Daar heb ik zelf voor gekozen. Dat moet ook wel, want anders houd je het niet vol".
Myra:"Ik ben een levensgenieter en helemaal stoppen met alcohol drinken zag ik echt niet zitten. De
online behandeling ging met vallen en opstaan. Nu drink ik zes glazen alcohol per week en heb mijn alcoholgebruik goed onder controle. Als ik had moeten stoppen met alcohol drinken was ik niet aan de online behandeling begonnen".
Stoppen met alcohol
Je kunt advies vragen over stoppen met alcohol of over jouw persoonlijke situatie via het
E-consult.
Heb je lichamelijke klachten door jouw alcoholgebruik? Lees meer informatie bij
Feiten over Alcohol.