Alcoholproblemen

Er kunnen alcoholproblemen onstaan als je overmatig drinkt. Minder alcohol drinken of stoppen met alcohol drinken kan helpen om je problemen op te lossen of te verminderen.

Frank (64) over alcoholproblemen en slaap: "Het was wennen om zonder wijn te slapen, maar ik word nu weer uitgerust wakker." Alcohol heeft geen invloed meer op Frank z'n REM-slaap. De kwaliteit van de slaap verbetert. Informatie over alcoholproblemen en slaap

Jack (51) over alcoholproblemen en werk: "Ik drink alleen nog in het weekend. Het gaat nu veel beter op mijn werk. Dat voelt supergoed. Ik kreeg van de week zelfs een compliment." Jack kan zich beter concentreren en werkt efficiënter. Informatie over alcoholproblemen en werk

Christel (35) over alcoholproblemen en somberheid: "Ik dronk om me minder somber te voelen. Maar nu ik matig drink, voel ik me veel beter." Zodra Christel stopte met drinken verdween haar somberheid ook. Meer informatie over alcoholproblemen en somberheid