Alcoholproblemen

Er kunnen alcoholproblemen onstaan als je overmatig drinkt.
Matig alcohol drinken of stoppen met alcohol drinken kan positieve gevolgen hebben op alcoholproblemen.
Bijvoorbeeld op slapen, werken of stemming.

Frank (64) over alcoholproblemen en slaap:
"Het is wennen om zonder wijn te slapen, maar ik word weer uitgerust wakker."
Alcohol heeft geen invloed meer op Frank z'n REM-slaap.
De kwaliteit van de slaap verbetert.

Jack (45) over alcoholproblemen en werk:
"Ik drink alleen nog in het weekend. Het gaat nu veel beter op mijn werk. Dat voelt supergoed. Ik kreeg van de week zelfs een compliment."
Jack kan zich beter concentreren en werkt efficiënter.

Christel (35) over alcoholproblemen en somberheid:
"Ik dronk om me minder somber te voelen. Maar nu ik matig drink, voel ik me veel beter." Zodra Christel stopte met drinken verdwenen haar alcoholproblemen ook.

Hulp bij alcoholproblemen

Wil je ook de voordelen ervaren van stoppen met alcohol drinken of de voordelen ervaren van matig alcoholgebruik?
Je kunt online hulp inschakelen bij het onder controle krijgen van je alcoholgebruik.
Ga naar Aanmelden voor online hulp bij alcoholproblemen

Wil je meer feitelijke informatie over alcoholproblemen die kunnen ontstaan als je overmatig drinkt?
Ga naar de Feiten over alcohol voor feitelijke informatie.

Heb je vragen over de online behandeling?
Ga naar FAQ online behandeling of maak gebruik van gratis advies over alcoholproblemen via het e-consult