Doel van de online behandeling is dat je vaardigheden hebt om je alcoholgebruik te veranderen. Jij hebt de regie: je bepaalt zelf of je gaat stoppen met drinken of minder alcohol gaat drinken. Het programma is 100% online. Dus inloggen wanneer en waar jij wilt.

Ondersteuning

Je krijg gedurende de online behandeling hulp van een vaste behandelaar. Jullie maken samen een plan afgestemd op jouw doel (stoppen of minderen) en je persoonlijke situatie. Het programma duurt 12 tot 16 weken, afhankelijk van je eigen tempo. Het contact met je behandelaar verloopt via online berichten.

Door de online opdrachten te doen:

  • krijg je inzicht in de betekenis van alcohol voor jou
  • weet je in welke situaties het moeilijk voor je is om niet te drinken
  • heb je een plan om jouw alcoholgebruik te veranderen
  • weet je wat jouw valkuilen zijn
  • krijg je vaardigheden, zodat je bijvoorbeeld kunt omgaan met trek

Anoniem

Sinds 1 april 2014 mogen we de behandeling anoniem aanbieden aan mensen voor wie de drempel om hulp te zoeken hoog is. Het kost je dan niets.

Wil je de behandeling laten vergoeden door je zorgverzekering? Dat kan ook. Ga dan naar Vergoeding