ADHD en alcoholgebruik

De belangrijkste kenmerken van ADHD zijn:

• levenslang problemen met aandacht of concentratie
• moeite met organiseren
• hyperactief of overbeweeglijk zijn
• impulsiviteit

1 op de 5 verslaafden heeft ADHD. Een alcoholverslaving onder controle krijgen is moeilijk als je ook ADHD hebt. Het is nog lastiger als je geen medicatie of ondersteuning krijgt bij je ADHD. Soms is het behandelen van ADHD een groot deel van de oplossing voor een alcoholverslaving.

Heb je ADHD? Dan is het verstandig extra alert te zijn op je alcoholgebruik. Het risico om problemen te krijgen en te veel alcohol te drinken, is voor jou groter dan voor iemand zonder ADHD. Door ADHD én door het effect van alcohol kan je meer moeite hebben om de rem te vinden: als je een glas alcohol hebt gedronken, is het voor jou extra moeilijk om te stoppen. Door je impulsiviteit kan het voor jou ook nog wat moeilijker zijn om goede voornemens vol te houden.

Medicatie ADHD en alcohol

Als je ADHD-medicatie zoals Ritalin, Concerta of dextro-amfetamine krijgt, houd je dan aan de norm voor verantwoord alcoholgebruik. Dat betekent dat je af en toe 1 of 2 glazen alcohol kunt drinken. De redenen om matig te drinken als je ADHD hebt, zijn:

• het effect van de medicatie valt niet goed te beoordelen
• de medicatie kan minder goed werken
• de bijwerkingen van alcohol en van de medicatie kunnen versterkt worden
• alcohol kan een depressie en concentratieproblemen verergeren

Als je van jezelf weet dat je moeilijk maat kunt houden, kun je beter helemaal stoppen met alcohol drinken.

Hulp minder drinken

Heb je ADHD en lukt het je niet matig te drinken of te stoppen met drinken? Wil je hulp? Misschien is online hulp iets voor je. Meer informatie over online hulp bij alcohol.